Bioenergetska analiza – Rendezvous sa Sebstvom

Jednodnevna predkongresna radionica
29 Sep 2016
9:00 - 18:00
Kampus Borongaj - Hrvatski studiji Sveučilišta u Zagrebu

Bioenergetska analiza – Rendezvous sa Sebstvom

Uzemljeno tijelo je ono tijelo koje je energetski ukorijenjeno u najdublje slojeve čovjekova Sebstva. Svijest o postojanju te ukorijenjene spone i pristup najdubljem Sebstvu, koje sadrži prekrasnu esenciju osobe, može služiti kao iscjeliteljski resurs u psihoterapiji. Odvojenost od najdubljeg Sebstva može biti uzrokom energetskih slomova, depresivnih kriza, osjećaja prenatrpanosti čak i nakon mnogo godina psihoterapije. Glavni problem često su traumatična iskustava u ranoj dobi, koje trebamo razumjeti i koje ćemo prvo objasniti na kognitivnom nivou. Na nivou tijela naći ćemo tenzije u različitim tipovima tkiva, što može biti odraz konflikta između želje za ljubavlju i kontaktom i straha od dopuštanja ljubavi. U procesu iscjeljenja moramo otpustiti tenziju i dopustiti osjećaju odvojenosti koji osjećamo unutar nas samih te između nas i ostalih da se otopi.

Bioenergetska analiza je analitičko-relacijski oblik tjelesno orijentirane psihoterapije koju je razvio Alexander Lowen na temelju sjedinjenja tijela i uma. Terapijski je cilj vitalno zdravlje – životnost, užitak, radost i ljubav. Na radionici će se također predočiti bazična bioenergetska načela poput uzemljenja, vibracije, disanja, punjenja i pražnjenja, zadržavanja. Prvo ću odvojiti malo vremena za stvaranje harmonične grupne atmosfere. Ideja koja stoji iza toga jest stvaranje sigurne baze za sudionike, tako da oni mogu riskirati ulazak u vlastiti nesigurni teritorij. Na osnovu različitih karakternih struktura kroz individualni ću rad demonstrirati kako dozvoliti ponovno doticanje dubljih dijelova Sebstva. Stoga je moguće primijeniti široki spektar tjelesnih intervencija, od nježnog dodira do moćnih fizičkih intervencija. Fokusirana osoba u idealnom slučaju može imati iskustvo ispravljanja disfunkcionalnih obrazaca komunikacije, također na nivou tijela. Ostali sudionici svojom pažnjom, emocionalnim angažmanom i empatičnim feedbackom mogu simbolički vršiti funkciju podržavajuće majke.